Yaëlle Dahan

Yaëlle DAHAN, Votre coach Personnel

Diplômée d’une licence d'Education Motricité à l'UFR STAPS de Lyon et d’un BPJEPS Activité Gymnique de la Forme et de la Force, j’ai décidé de me consacrer au coaching sportif individualisé. Passionnée de sport et forte de 8 années d’expérience, l’entraînement sportif est pour moi un véritable allié au quotidien. Il permet une prise de conscience des capacités de notre corps et nous fait éprouver une véritable sensation de bien-être.

Votre Programme Sportif

Je propose des séances de coaching personnel ou sous forme de Team Training. Différents programmes vous permettront d'atteindre vos objectifs.

Choisir ÿdeal Coaching, c'est faire le choix d'un encadrement sportif comprenant les trois services suivants :

Coaching individualisé
Coaching

Séance de coaching individualisé

Alimentation saine et equilibrée
Alimentation

Programme alimentaire et nutrition

Votre progression
Progression

Suivi votre évolution mesurée par votre coach

Tarifs et forfaits

Séance

Start Coaching

Coaching sportif individualisé 30 minutes

1 x
30 min
1 séance

30 €

Duo Coaching

Coaching sportif en binôme

2 x
50 min
1 séance

40 €*

(*) par personne

ÿdeal Coaching

Coaching personnalisé intensif

1 x
50 min
1 séance

50 €

Package

Pack Start Coaching

Accompagnement sportif et nutritionnel personnalisé sur 3 mois

1 x
30 min
10 séances

Formule 250 €

25 €*

(*) par séance
 

Pack Duo Coaching

Accompagnement sportif et nutritionnel en binôme sur 3 mois

2 x
50 min
10 séances

Formule 350 €

35 €*

(*) par séance
et par personne

Pack ÿdeal Coaching

Accompagnement sportif et nutritionnel intensif
 

1 x
50 min
10 séances

Formule 450€

45 €*

(*) par séance
 

Equipe

Team Training

Entrainement TRX en mini-groupe
 

6-10
1 heure
6 séances

Formule 120€

20 €*

(*) par séance
et par personne

Coaching Energie

Accompagnement bien-être et entretien physique dédié aux seniors

8-10
45 min
20 séances

Formule 300 €

15 €*

(*) par séance
et par personne

Coaching Entreprise

Déplacement en entreprise pour une activité extra-professionnelle fédératrice

8-10
1 heure
20 séances

Formule 400 €

20 €*

(*) par séance
et par personne

Yaëlle DAHAN, sport à lyon

 +33(0)6.03.16.02.68

 yaelle@ydeal-coaching.fr

Possibilité de prendre un coaching tous les jours
(sauf le samedi)
de 7h à 21h

logo Ydeal Coaching

Lieu d'Exercice

Wellness Sport Club
153 Rue Vendôme
69003 Lyon

logo Ydeal Coaching

Siège Social

ÿdeal Coaching
40 Rue de Bruxelles
69100 Villeurbanne

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